Весна, весна... Совсем скоро будем менять наряды на легкие и открытые, а после зимней "спячки" зеркало отражает не тот формат моего тела, который приехал прошлой осенью из морского отпуска. Настал момент меняться. )) И почему этот момент наступает всегда весной? а не в новогодние пиршества? Эх... меняться так меняться! и вот уже два дня у меня новое питание, режим дня, длительные прогулки и короткие пробежки, пока короткие. Все только начинается. Составив меню своего рациона мне захотелось всегда видеть ЭТО меню перед глазами. Кстати, очень полезно видеть мааааленькое меню, особенно по ночам )) Утром почему то очень захотелось для моего меню сделать планшет, как в детском саду. На листочке это одно, а вот перед глазами это всегда на виду. И вот что у меня получилось к обеду. Я заслужила чашечку кофе! а вы похвалите меня за мои начинания... (смущаясь убежала на кофе паузу)))
No comments:
Post a Comment